14 de janeiro de 2014

2014 mais Saudável – Revista Posiatividade de Janeiro

Confira o texto escrito por Beto Barros (Sócio Gerente do 4MOVE Centro de Treinamento Físico Personalizado e Assessoria Esportiva Personalizada) que foi publicado no Caderno Treinamento […]
18 de dezembro de 2013

Kettlebell

Kettlebell (Escrito por Felipe Seixas ) É uma bola de ferro criada na Rússia que possui um formato de chaleira. Era utilizado pelos Russos para demonstrações […]
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